향긋한 향기로 마음을 편안하게 해주는‘라벤더 차’에 대해 소개해드릴게요.지친 하루 끝에 라벤더 향 한 잔, 정말 힐링 그 자체랍니다! 라벤더 차의 주요 효능 5가지스트레스 완화와 안정 효과라벤더 향 자체가 신경을 진정시키는 데 도움을 줘요.불안하거나 긴장될 때 한 잔 마시면 마음이 한결 가라앉아요.숙면 유도자기 전에 따뜻한 라벤더 차를 마시면수면의 질을 높이는 데 도움이 돼요.소화 개선소화를 도와주는 작용이 있어속이 더부룩할 때 마시면 부담 없이 편해져요.두통 완화신경성 두통이나 편두통이 있을 때라벤더의 진정 작용이 도움이 될 수 있어요.항염·항균 효과라벤더는 자연 항균 성분이 있어몸속 염증 완화에도 작게나마 기여한답니다. 라벤더 차 맛있게 마시는 방법 2가지꿀 라벤더 차라벤더 꽃잎을..
